Psychotherapeutische Praxis
Katharina Scherer
Psychotherapie ist ein besonderer Ort. Ein Raum, in dem Gedanken, Gefühle und Erfahrungen ihren Platz finden dürfen – auch jene, die lange unausgesprochen geblieben sind, gut geschützt wurden, oder für die sich bisher keine Worte finden ließen. Es ist ein Raum, in dem ein Mensch einem anderen etwas anvertrauen kann, was er vielleicht noch nie ausgesprochen hat. Ein Raum, indem zugehört wird - ohne zu urteilen, ohne sich abzuwenden und ohne das Erlebte kleinzureden.
Ich arbeite psychoanalytisch-psychodynamisch. Die therapeutische Beziehung bildet die Grundlage der Behandlung. Im Mittelpunkt steht das Verstehen unbewusster Zusammenhänge. Je nach Anliegen und Therapieverlauf kann Hypnose unterschiedlich zum Einsatz kommen.
Was ist Hypnose-Psychotherapie?
Die Hypnosepsychotherapie ist in Österreich eine eigene, anerkannte Psychotherapieform, die ausschließlich von Psychotherapeut:innen ausgeübt werden darf.
Das Therapieverfahren basiert auf psychoanalytisch-psychodynamischen Konzepten, wobei Hypnose als psychotherapeutische Methode in einen individuellen Behandlungsprozess eingebettet ist. Sie wird nicht isoliert angewendet, sondern ergänzt und vertieft den therapeutischen Prozess dort, wo ihr Einsatz entsprechend den individuellen Anliegen und Zielen sinnvoll erscheint.
Als symptomorientierte Kurzzeittherapie ebenso geeignet wie zur Begleitung tiefgreifender VeränderungsprozesseAnliegen und Themen
Die folgenden Themen stellen eine Auswahl möglicher Anliegen dar, mit denen Menschen psychotherapeutische Unterstützung aufsuchen. Auch Eltern wenden sich an mich, wenn sie sich Sorgen um ihr Kind oder ihren Jugendlichen machen. Es ist nicht notwendig, bereits im Vorhinein genau zu wissen oder benennen zu können, welche Themen aktuell im Vordergrund stehen. Manchmal ist zunächst nur spürbar, dass es einem selbst oder dem eigenen Kind nicht gut geht oder sich etwas verändern soll.
Psychotherapie kann bei unterschiedlichen psychischen Belastungen und Symptomen unterstützen – unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose besteht oder Beschwerden erst seit kurzer Zeit, wiederkehrend oder länger andauernd erlebt werden.
Im Erstgespräch kann gemeinsam geklärt werden, welche Themen aktuell im Vordergrund stehen und ob eine psychotherapeutische Begleitung in meiner Praxis passend erscheint. Sollten aktuell keine Kapazitäten bestehen, ist – wenn gewünscht – eine Weitervermittlung im Rahmen meines Netzwerks möglich.
Erwachsene
Psychische Belastungen & Symptome
- Ängste, Phobien & Panikattacken
- Depressionen
- Psychosomatische Beschwerden
- Schlafstörungen und Albträume
- Stress und Erschöpfung
- Schmerzen
- Problematischer Konsum und Abhängigkeit
Belastenden Lebenssituationen
- Trauer, Verlust und Abschied
- berufliche Belastungen und Burnout
- Mobbing
- Arbeitslosigkeit oder berufliche Veränderungen
- belastende Lebensereignisse und Krisen
Persönlichkeit, Beziehungen
- Selbstwert und Indentität
- Persönlichkeitsstörungen
- Beziehung, Partnerschaft und Familie
- Sexualität
- wiederkehrende Beziehungsmuster
Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche drücken Belastungen häufig anders aus als Erwachsene. Schwierigkeiten zeigen sich dabei oftmals im Verhalten, im emotionalen Erleben, im sozialen Umfeld oder im schulischen Bereich.
Mögliche Anliegen bei Kindern und Jugendlichen können unter anderem sein:
- emotionale Belastungen und Ängste
- Rückzug, Traurigkeit oder depressive Verstimmungen
- Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen
- Selbstwertprobleme und Unsicherheiten
- Herausforderungen in Schule oder Ausbildung
- Konflikte mit Gleichaltrigen, Familie oder Bezugspersonen
- Pubertät und Adoleszenz
- Verhaltensauffälligkeiten
- psychosomatische Beschwerden
- Trennung, Verlust oder belastende Lebensereignisse
- familiäre Veränderungen und Konflikte
- Identitätsentwicklung und Ablösungsprozesse
Das Praxisangebot
Psychotherapie für Erwachsene
Das Sprechzimmer bietet einen verlässlichen therapeutischen Rahmen. Regelmäßige Termine und die therapeutische Beziehung bilden die Grundlage dafür, psychische Belastungen, innere Konflikte und wiederkehrende Beziehungsmuster gemeinsam zu verstehen und zu bearbeiten.
Im Verlauf der Therapie können Gefühle und Erfahrungen, für die bislang keine Worte gefunden wurden, allmählich Ausdruck finden. Was sich in der therapeutischen Beziehung zeigt, wird gemeinsam betrachtet und verstanden. Dadurch können neue Erfahrungen entstehen und bisher Vertrautes in einem anderen Licht gesehen werden.
Je nach Anliegen und Therapieverlauf kann der Einsatz von Hypnose den therapeutischen Prozess ergänzen und vertiefen.
Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche erleben im Laufe ihrer Entwicklung unterschiedliche Herausforderungen und Belastungen. Die Psychotherapie bietet ihnen einen geschützten und vertrauensvollen Raum, in dem sie Gefühle ausdrücken, belastende Erfahrungen verarbeiten und neue Wege im Umgang mit Schwierigkeiten entwickeln können.
Die therapeutische Arbeitsweise richtet sich individuell nach Alter, Entwicklungsstand und Anliegen des Kindes oder Jugendlichen. Neben dem Gespräch kommen – insbesondere bei jüngeren Kindern – kreative Methoden und das therapeutische Spiel zum Einsatz, um Erlebtes auszudrücken und innere Prozesse verständlich werden zu lassen.
Die Zusammenarbeit mit den Eltern ist – dem Alter und den Bedürfnissen des Kindes entsprechend – ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. So können Veränderungen nicht nur in der Therapie, sondern auch im Alltag nachhaltig unterstützt werden.
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Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
In meiner psychotherapeutischen Arbeit bemühe ich mich um einfühlsame und wertschätzende Begleitung, damit sich jedes Individuum frei, ohne Vorurteile verstanden und sicher aufgehoben fühlen kann. Meine therapeutische Grundhaltung ist getragen von einem offenen und authentischen Beziehungsangebot, das den Raum für Weiterentwicklung und Heilung ermöglichen soll.
